Ιστολόγιο

  • Ολη η εκπομπή των Πανθήρων της Δευτέρας 29-01-2018 από το Nstvlive

    Ολη η εκπομπή των Πανθήρων της Δευτέρας 29-01-2018 από το Nstvlive

    Ακούστε ολόκληρη την σημερινή εκπομπή ”Η Φωνή των Πανθήρων” στο Nstvlive στον παρακάτω σύνδεσμο 

    https://soundcloud.com/user-878261227/h-29-01-2018

  • Live Streaming η αναμέτρηση EΣΠΕΔΑ Βόλλευ Γυναικών ΔΑΣ Δραπετσώνας- ΓΑΝΣ ΙΡΙΔΑ την Τετάρτη 21:45

    Live Streaming η αναμέτρηση EΣΠΕΔΑ Βόλλευ Γυναικών ΔΑΣ Δραπετσώνας- ΓΑΝΣ ΙΡΙΔΑ την Τετάρτη 21:45

    Tην Τετάρτη 31 Ιανουαρίου 2018 (21:45), η γυναικεία ομάδα volley της Δραπετσώνας αγωνίζεται εντός έδρας με την ομάδα της ΓΑΝΣ Ιριδα.
    “Όλοι μαζί σε ένα ακόμη ραντεβού δυνατών συγκινήσεων”. Δείτε τον αγώνα σε Live Streaming από το NstvLive σε περιγραφή Ανδρέα Λεκάκη στον σύνδεσμο

    https://www.youtube.com/c/nstvwebtv/live

    Πάντα σε προσφορά της Star Volley Academy

  • «Σκωτσέζικο ντους για τον Πανιώνιο»

    «Σκωτσέζικο ντους για τον Πανιώνιο»

    γράφει ο Σταύρος Αδάκτυλος

    Ηλεκτροσόκ χτύπησε τον Πανιώνιο, ο οποίος γνώρισε την εντός έδρας ήττα από τον ΠΑΣ Γιάννινα (0-1) με γκολ στις καθυστερήσεις για την 19η αγωνιστική του πρωταθλήματος.

    Αν και ο Ιστορικός μπήκε δυνατά στον αγωνιστικό χώρο δεν κατάφερε ωστόσο να δημιουργήσει σοβαρές ευκαιρίες για γκολ. Εξαίρεση αποτελεί το οριζόντιο δοκάρι του Λάμπρου στο 34’, με την σέντρα-σουτ που παραλίγο να καταλήξει στα δίχτυα του Βελλίδη. Με το ξεκίνημα του β’ ημιχρόνου η ομάδα μας βρήκε σταδιακά τα πατήματα της, δημιουργώντας παράλληλα ευκαιρίες για γκολ. Κυριότερες από αυτές, εκείνες του Λάμπρου στο 56’ και στο 70’, αλλά και του Γεσίλστο 74’ όπου από ιδανική θέση δεν κατάφερε να σκοράρει και εκείνη στο 85’, με το σουτ του ίδιου να αναχαιτίζεται εύκολα από τον αντίπαλο τερματοφύλακα. Η μεγάλη ψυχρολουσία ήρθε για τον Πανιώνιο στις καθυστερήσεις (91’), όπου η ομάδα των Ιωαννίνων άνοιξε το σκορ στην μόλις τρίτη της ευκαιρία (!) σε όλο το παιχνίδι. Είναι αυτό που λένε.. μπάλα είναι και σε τιμωρεί. Κάτι τέτοιο έγινε και στο χθεσινό παιχνίδι της ομάδας μας, η οποία για άλλη μία αγωνιστική φάνηκε ότι έχει πρόβλημα στον τελικό στόχο. Έτσι λοιπόν, με το τέλος της 19ης αγωνιστικής, ο Πανιώνιος συνεχίζει να βρίσκεται με 27 βαθμούς στην 5η θέση, ισοβαθμώντας με την Ξάνθη και τον Αστέρα Τρίπολης.

    Συμπεράσματα/παρατηρήσεις

    ΜατιτςΚότνικ. Αν και στο χθεσινό παιχνίδι δεν χρειάστηκε να επέμβει πολλές φορές, συνεχίζει να αποτελεί φέτος έναν από τους καλύτερους παίκτες της ενδεκάδας, ο οποίος αναμφίβολα πρέπει να παραμείνει στον Πανιώνιο. Όσον αφορά την αμυντική λειτουργία της ομάδας μας, χθες ήταν σχεδόν αλάνθαστη με εξαίρεση την ευκαιρία του γκολ όπου δημιουργήθηκε μια σύγχυση.Η συνέχεια είναι γνωστή σε όλους μας. Στον χώρο του κέντρου, τα ανασταλτικά λειτούργησαν σωστά, στον τομέα της δημιουργίας όμως υπήρχε πρόβλημα για μία ακόμα αγωνιστική και αυτό φάνηκε κυρίως στο πρώτο ημίχρονο. Εδώ και μερικά παιχνίδια βλέπουμε πως η απόδοση του Ιστορικού είναι αμφιταλαντευόμενη, καθώς ένα από τα δύο ημίχρονα δεν θα είναι καθόλου καλό. Τέλος, περνώντας στην επίθεση, ο Ντουρμισαί χθες δεν έπιασε καλή απόδοση και δεν αποτέλεσε κίνδυνο για την αντίπαλη εστία. Ως λογικό επακόλουθο, να αντικατασταθεί στο 63’ από τον Γεσίλ, ο οποίος έκανε καλύτερο παιχνίδι από τον προηγούμενο.

    Την επόμενη αγωνιστική, ο Πανιώνιος θα αντιμετωπίσει την Λάρισα, το Σάββατο 3/2/18, ώρα 17:15. Πρόκειται για ένα δύσκολο εκτός έδρας παιχνίδι, από το οποίο ο Ιστορικός πρέπει να φύγει αποκλειστικά με τους 3 βαθμούς αν θέλει να παραμείνει μέσα στους στόχους του.

    Συγχαρητήρια αξίζει να δώσουμε στην ομάδα μας, όπου μεσοβδόμαδα κέρδισε την Λαμία (1-0) για το θεσμό του κυπέλλου, έχοντας έτσι ένα σημαντικό προβάδισμα για τον επαναληπτικό στις 7/2/18 που θα πραγματοποιηθεί στην Λαμία.

    Ολοκληρώνοντας, μία τελευταία παρατήρηση που μπορεί να γίνει, είναι αυτή για την προσέλευση του κόσμου. Στο χθεσινό παιχνίδι, το οποίο διεξάγονταν σε μια ιδανική ώρα και μέρα, η προσέλευση του κόσμου δεν ήταν ιδιαίτερη ικανοποιητική. Αν έχουμε μεγάλες προσδοκίες από την ομάδα μας τότε και εμείς από την μεριά μας πρέπει να την στηρίζουμε μαζικά με την παρουσία μας. Ο Πανιώνιος δεν είναι μόνο για τις χαρές..

     

  • Με ήττα έκλεισε ο πρώτος γύρος της Β' Εθνικής για τον Ίκαρο, 56-62 από τον Πανερυθραϊκό

    Με ήττα έκλεισε ο πρώτος γύρος της Β' Εθνικής για τον Ίκαρο, 56-62 από τον Πανερυθραϊκό

    Σε παιχνίδι με το οποίο ολοκληρώθηκε ο πρώτος γύρος στον πρώτο όμιλο της Β’ Εθνικής, ο Ίκαρος γνώρισε την τρίτη συνεχόμενη ήττα του, αυτή τη φορά από τον Πανερυθραϊκό με 56-62, με τον νέο προπονητή της ομάδας της Νέας Σμύρνης, Φώτη Καρακώστα, να μην καταφέρνει να συνδυάσει το ντεμπούτο του στον πάγκο με μία νίκη. Ο Ίκαρος παραμένει στην τελευταία θέση της βαθμολογίας, ενώ ο Πανερυθραϊκός βρίσκεται δεύτερος, ισόβαθμος με Ιπποκράτη Κω και Διαγόρα Δρυοπιδέων.

    Ο νέος τεχνικός του συλλόγου μίλησε μετά το τέλος του αγώνα στο Nstv: “Η ομάδα προσπάθησε, ήταν πολύ μαχητική, είχε ενέργεια και πάθος αλλά νομίζω ότι χάσαμε δίκαια. Είχαμε 2/21 τρίποντα και 12/21 βολές, με αυτά τα ποσοστά δε μπορείς να κερδίσεις. Αφήνει μία πίκρα το αποτέλεσμα όμως πιστεύω ότι θα υπάρξει βελτίωση στην ομάδα. Δε μπορούν να αλλάξουν όλα από τη μία στιγμή στην άλλη και δε χρειάζεται κιόλας, οι προηγούμενοι συνάδελφοι έκαναν καλή δουλειά, απλώς εγώ έχω μια διαφορετική φιλοσοφία. Κυνηγάμε το ακατόρθωτο και θα το προσπαθήσουμε”.

    Ο ομόλογός του στον πάγκο του Πανερυθραϊκού, Δημήτρης Χουχουλής, τόνισε: “Ήταν ένα δύσκολο παιχνίδι, παίζαμε με μια ομάδα που παρότι δεν έχει πολλές νίκες έχει κερδίσει στη Νέα Σμύρνη καλές ομάδες όπως το Ηράκλειο και τη Δάφνη Δαφνίου. Είναι μια ομάδα που παλεύει και της αξίζουν συγχαρητήρια. Το παιχνίδι ήταν κακό ποιοτικά γιατί από τη μία είχαμε έναν αντίπαλο που πάλευε και ήθελε να μας δυσκολέψει και από την άλλη εμείς είχαμε στο μυαλό μας μόνο τη νίκη για να κλείσει όμορφα ο πρώτος γύρος”.

    Τις εντυπώσεις τους από το παιχνίδι μοιράστηκαν μαζί μας και δύο από τους πρωταγωνιστές της αναμέτρησης. Ο Νίκος Βελιζιώτης του Ικάρου μίλησε για το παιχνίδι και για την αλλαγή προπονητή: “Προσπαθήσαμε να παίξουμε καλή άμυνα απέναντι σε μια ομάδα που παίζει κι αυτή καλή άμυνα αλλά δυστυχώς δεν τα καταφέραμε στο τέλος, εκείνοι έβαλαν κάποια μεγάλα σουτ που εμείς δε βάλαμε και ήρθε η ήττα. Κάνουμε μια νέα αρχή με τον καινούριο προπονητή, έχουμε αλλάξει φιλοσοφία, παίζουμε καλύτερη άμυνα αλλά σήμερα δε μας βγήκαν τα σουτ”. Από πλευράς Πανερυθραϊκού, ο Δημήτρης Τσακίρης είπε χαρακτηριστικά: “Μπορεί να έβαλα σημαντικά καλάθια αλλά δε νιώθω κάτι ιδιαίτερο για μένα, η νίκη είναι όλης της ομάδας. Σήμερα μπορεί να είμαι εγώ, άλλη φορά να είναι άλλος παίκτης, είμαστε όλοι μια ομάδα και γι΄αυτό είμαστε στη θέση που είμαστε. Τώρα βρισκόμαστε στη δεύτερη θέση, δεν ξέρω που μπορεί να μας οδηγήσει η χρονιά αλλά θα συνεχίσουμε σε αυτούς τους ρυθμούς και μακάρι να πάρουμε στο τέλος αυτό που μας αξίζει”.

  • Ακόμη μια εκπομπή ''Η Φωνή των Πανθήρων'' έρχεται αύριο στο NstvLive

    Ακόμη μια εκπομπή ''Η Φωνή των Πανθήρων'' έρχεται αύριο στο NstvLive

    Aκούστε την εβδομαδιαία εκπομπή των Πανθήρων στο NstvLive αύριο Δευτέρα στις 22.00 το βράδυ στο link  www.nstv.gr/nstvlive .

  • 3-1 σετ στην Κρήτη τον ΣΦΠ Χανίων οι Ανδρες του Ιστορικού για το Βόλλευ

    3-1 σετ στην Κρήτη τον ΣΦΠ Χανίων οι Ανδρες του Ιστορικού για το Βόλλευ

    1-3 επικράτησε η ανδρική μας ομάδα στην Κρήτη του ΣΦΠ Χανίων με τα σετ 25-16,22-25,20-25 και 17-25. Μπράβο Μάγκες
    Ακόμη μία νίκη για τους Πάνθηρές μας και 3η θέση στην Βαθμολογία 

  • Άλλη μια επιτυχία για το τμήμα Τζουντο του Πανιώνιου. Κατέκτησε 16 μεταλλια.

    Άλλη μια επιτυχία για το τμήμα Τζουντο του Πανιώνιου. Κατέκτησε 16 μεταλλια.

    Άλλη μια επιτυχία για το τμήμα Τζουντο του Πανιώνιου!!Κατέκτησε 16 μεταλλια!! (8 Χρυσα-8Χαλκινα)Και 3 θέση στο Σύνολο στο τουρνουά Ολυμπιονικης cup.

    Χρυσα:Αλατζα Μαρηλια (78κΝεανιδων),Κατσουλης Αλεξανδρος (66κΠαιδων Α)Κοντοκωστας Νικος (32κΠαιδων Β)Σοπιλιδης Φανης (29κΠαιδωνΒ)Δαγιακιδη Δαφνη (42κJuniorAΚορασιδες)Σοπιλιδης Γιωργος (30κJuniorAΠαιδων)Ρουσση Ναγια (42κJuniorBΚορασιδες)Μπακας Δημητρης (33κJuniorBΠαιδες)

    Χαλκινα:Χρυσακης Γιαννης (Νέων Ανδρων73κ)Κατσιφας Θανασης (42κΠαιδωνΒ)Λυτσακης Ορφεας (27κjuniorB)Ιω Παπαθεωδορου (21κjuniorB)Στακιας Μανος (18κjuniorB)Σακκας Γιωργος (18κjuniorβ)Λυτσακης Απολλων (21κmini junior)ΣκουλακηςΑνδριανος (18κmini junior)5os Στελλακης Λουκης στα 81κΝεωνΑνδρων.Αγωνιστηκαν:Αρτεμις Μποτση (57κΚορασιδωνΑ)Καστρινελης Παναγιωτης (60κΝεων Ανδρων)Εύα Παπαθεωδορου (24κjuniorB Κορασιδες)Γεωργιάδης Αχιλλεας (33κjuniorB).

     

  • O Mανώλης Γραφάκος – Μέλος Πολιτικής Επιτροπής και Αναπλ. Γραμματέας Προγράμματος της ΝΔ- μίλησε στο Nstvlive

    O Mανώλης Γραφάκος – Μέλος Πολιτικής Επιτροπής και Αναπλ. Γραμματέας Προγράμματος της ΝΔ- μίλησε στο Nstvlive

    O Μανώλης Γραφάκος Οικονομολόγος, πρώην Δημάρχος Μελισσίων, Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας Προγράμματος της Νέας Δημοκρατίας φιλοξενήθηκε στην πολιτική εκπομπή ”Λάσπη” του NstvLive. Μας μίλησε για την καυτή επικαιρότητα, το Σκοπιανό, την οικονομία, αλλά και το αύριο της Νέας Δημοκρατίας πράλληλα με τις προσωπικές του επιθυμίες. Δείτε την συνέντευξη στο βίντεο που ακολουθεί
  • Κρύο : O εχθρός των χεριών μας

    Κρύο : O εχθρός των χεριών μας

    της Τζένης Μαργέτη
    Αισθητικός-Κοσμητολόγος
    Καθηγήτρια στο ΙΕΚ ΑΛΦΑ

                                                                      Κρύο :  ο εχθρός των χεριών μας

    Όταν έρχεται ο χειμώνας  τα χέρια μας εμφανίζουν αυξημένη ξηρότητα, που δυστυχώς δεν λέει να υποκύψει για όσους μήνες κρατήσει το κρύο. Το  αποτέλεσμα είναι κάθε μέρα να ταλαιπωρούμαστε με κρέμες και προϊόντα, χωρίς να έχουμε πάντα μια μόνιμη βελτίωση . Όταν ξεραίνεται το δέρμα των χεριών μας η συνηθέστερη αιτία είναι η επανειλημμένη και παρατεταμένη επαφή του με το νερό. Το νερό είτε μόνο του είτε σε συνδυασμό με διάφορους άλλους παράγοντες (απορρυπαντικά, σαπούνια, υγρασία, ανέμους κλπ) μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στο δέρμα εκείνης της περιοχής, με αποτέλεσμα να γίνει τραχύ.

    Ο τρόπος με τον οποίο το νερό προκαλεί την ξήρανση της επιδερμίδας των χεριών μας αποτελεί μια περίπλοκη διαδικασία, η οποία όμως μπορεί απλά να εξηγηθεί ως εξής : όταν τα χέρια μας έρχονται σε επαφή με το νερό για πολύ ώρα, η εξωτερική στιβάδα της επιδερμίδας που αποτελείται από τα γνωστά σε όλους ”νεκρά κύτταρα” απορροφά νερό και «φουσκώνει». Στο διάστημα που το δέρμα παραμένει στην κατάσταση αυτή, λόγω των μεγάλων πιέσεων που ασκούνται σε αυτό, σπάει η στιβάδα αυτή. Όταν τα χέρια απομακρυνθούν από το νερό, η εξωτερική στιβάδα της επιδερμίδας ξεραίνεται και προσπαθεί να επαναφέρει το αρχικό του μέγεθος και σχήμα, το οποίο όμως δεν είναι πάντα εφικτό και έτσι κάποια κύτταρα που δεν γυρίζουν στην αρχική τους κατάσταση προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, δίνοντας έτσι την εντύπωση του «σκασίματος».

    Είναι σημαντικό να σημειωθεί ακόμα ότι αν στο δέρμα μας δημιουργηθούν πληγές από το κρύο, υπάρχει μεγάλη επικινδυνότητα να εισχωρήσουν σε αυτό μικροοργανισμοί και να προκαλέσουν δερματίτιδα ή ακόμα και διάφορες μολύνσεις. Υπάρχουν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές που αν κανείς τις ακολουθήσει μπορεί να καταφέρει να διατηρήσει τα χέρια του όμορφα και υγιή για όλη την διάρκεια του χρόνου.

    1.Όταν πλένουμε τα χέρια μας ή τα πιάτα, πρέπει να χρησιμοποιούμε μόνο χλιαρό νερό, γιατί το καυτό ξηραίνει και αφυδατώνει περισσότερο τα χέρια.

    2. Καλό είναι όταν καθαρίζουμε το σπίτι να φοράμε πάντα τα ειδικά λαστιχένια γάντια για προστασία, έτσι ώστε να ερχόμαστε σε επαφή με όσο το δυνατόν λιγότερα απορρυπαντικά προϊόντα.

    3. Τις ημέρες του χειμώνα που έχει κρύο και χαμηλή θερμοκρασία, πρέπει να φοράμε πάντα γάντια γιατί ο ξηρός και κρύος αέρας μπορεί να βλάψει το δέρμα στα χέρια μας σε πολύ μεγάλο βαθμό.

    4.  Καλό είναι κάθε γυναίκα να έχει στην τσάντα της μια μικρή συσκευασία με κρέμα χεριών διότι εφόσον καταπολεμήσουμε μια ξηρότητα από την αρχή της εμφάνισης της, τότε δεν θα εκδηλωθεί ποτέ.

    5. Μία φορά την εβδομάδα, μπορούμε να χρησιμοποιούμε κάποιες μάσκες για τα χέρια που βρίσκονται στο εμπόριο ώστε να ενισχύουμε την περιποίηση τους και την προστασία τους από το κρύο.

    Όσον αφορά τα προϊόντα περιποίησης για τα χέρια, καλό είναι να ρωτήσουμε κάποιον ειδικό για το τι είδους προϊόντα είναι καλύτερο να αγοράσουμε. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό τύπο δέρματος και διαφορετικές ανάγκες ανάλογα με τις καθημερινές του συνήθειες. Όλες οι κρέμες για τα χέρια περιέχουν μαλακτικές ιδιότητες και ορισμένες περιέχουν και επουλωτικές.

    Το σημαντικό είναι να γίνεται μια εντατική περιποίηση σε καθημερινή βάση και όχι μόνο όταν υπάρχει ανάγκη. Τότε το κρύο δεν θα είναι πλέον ο εχθρός μας και θα μπορούμε να απολαμβάνουμε και την περίοδο του χειμώνα εξίσου ευχάριστα όσο και την καλοκαιρινή.

  • Παρουσίαση βιβλίων του Δρα Αριστοτέλη Μητράρα στον Σύλλογο Ιμβρίων Τετάρτη 31 Ιανουαρίου

    Παρουσίαση βιβλίων του Δρα Αριστοτέλη Μητράρα στον Σύλλογο Ιμβρίων Τετάρτη 31 Ιανουαρίου

    Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα εκδηλώσεων του Συλλόγου Ιμβρίων στις 19:30

    Στοιχεία Επικοινωνίας:

    Σύλλογος Ιμβρίων
    Ελευθερίου Βενιζέλου 80, 
    171 22 Νέα Σμύρνη/Αττική
    Τηλ:+30- 210-9347957
    Φάξ: +30-210-9345096
    e-mail: info@imvrosisland.org

    Ωράριο γραμματείας καθημερινά : 09:00-13:00 και 18:00-21:00 
    Η γραμματεία είναι κλειστή το Σάββατο και την Κυριακή
    Το κυλικείο του Συλλόγου είναι ανοικτό όλη την εβδομάδα