Ιστολόγιο

  • Εκλεισε με γιορτή ακόμη μια σχολική χρονιά στο 7ο Δημοτικό Σχολείο Νέας Σμύρνης

    Εκλεισε με γιορτή ακόμη μια σχολική χρονιά στο 7ο Δημοτικό Σχολείο Νέας Σμύρνης

    Γράφει η Εριέλλα Χρυσού

     

    Το 7ο Δημοτικό Σχολείο μαζί με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων, ολοκληρώνοντας μια ακόμα σχολική χρονιά γεμάτη δραστηριότητες, διοργάνωσαν την εκδήλωση για την τελετή λήξης της χρονιάς 2016 – 2017.

    Τα παιδιά, έχοντας παρουσιάσει τις δεξιότητες τους σε άλλες δραστηριότητες στις προηγούμενες εκδηλώσεις, αυτή τη φορά έδειξαν τις ικανότητες τους στο χορό, παρουσιάζοντας παραδοσιακούς και μοντέρνους χορούς.

    Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν, μεταξύ άλλων, ο τέως Δήμαρχος Γιώργος Κουτελάκης και οι δημοτικοί σύμβουλοι Θεόδωρος Καστόρης, Άγγελος Σουρβίνος και Δημήτρης Πανταζής. Επίσης, παραβρέθηκαν και τραγούδησαν παιδιά που, όπως αναφέρθηκε, φιλοξενούνται από την «Ηλιαχτίδα», ενώ το www.nstv.gr ήταν χορηγός επικοινωνίας της εκδήλωσης.

    Μετά το τέλος της εκδήλωσης, ακολούθησε γιορτή με φαγητό και μουσική για τα παιδιά και τους γονείς, ενώ εντυπωσιακά πυροτεχνήματα στόλισαν τη βραδιά.

    Στην κάμερα της διαδικτυακής τηλεόρασης της Νέας Σμύρνης www.nstv.gr μίλησε η Μαρίνα Δεκούλου, πρόεδρος του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων, τονίζοντας πως τα παιδιά είναι αυτά που αξίζουν το μπράβο για το όμορφο αποτέλεσμα. Είναι η έκτη χρονιά που το σχολείο και ο σύλλογος διοργανώνουν τη γιορτή αυτή, μια γιορτή που φέτος έκλεισε μια σειρά εκδηλώσεων όπου τα παιδιά έδειξαν τις γνώσεις που απέκτησαν στη μουσική, το χορό, το θέατρο, το σκάκι και τη ρομποτική. Συμπλήρωσε πως υπήρχαν και μερικές διακρίσεις στο σκάκι για τα παιδιά που έδειξαν έτσι τα κοφτερά τους μυαλά.

    Ο Μάρκος Γιακουμόγλου, δάσκαλος χιπ-χοπ, ο οποίος συμμετείχε με την ελληνική αποστολή στη φετινή Eurovision, εξέφρασε τη χαρά του τόσο για τη συμμετοχή αυτή σε ένα τόσο σημαντικό για τους καλλιτέχνες θεσμό, όσο και για τη δυνατότητα που έχει να δουλεύει με μικρά παιδιά, καθώς έτσι «γίνεται και αυτός παιδί». Τόνισε πως τα παιδιά δούλεψαν σκληρά και χάρη στις πολλές πρόβες αλλά και στο ταλέντο τους παρουσίασαν ένα πολύ ωραίο αποτέλεσμα, ενώ είναι η πρώτη χρονιά δούλεψε με παιδιά και μάλιστα εθελοντικά, όπως συμπλήρωσε.

    Ο Διευθυντής του σχολείου Γιώργος Γουρναρόπουλος αναφέρθηκε στις εκδηλώσεις και στις γιορτές που γίνονται σε όλη τη διάρκεια της χρονιά, εξηγώντας πως η γιορτή αυτή είναι το αποκορύφωμα με το οποίο εύχονται «καλό Καλοκαίρι». Μίλησε για το καλό αποτέλεσμα όλων των εκδηλώσεων το οποίο οφείλεται όχι μόνο στα παιδιά, αλλά και στους εξαιρετικούς εκπαιδευτικούς που τα αναλαμβάνουν στις δραστηριότητές τους αυτές, και τους οποίους επιλέγει με μεγάλη προσοχή ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων. Τόνισε πως η εμπιστοσύνη χτίζεται δύσκολα, όμως μετά από χρόνια που δουλεύουν μαζί, εκπαιδευτικοί και γονείς, έχουν μάθει τον τρόπο και αυτό συμβάλλει στο αποτέλεσμα.

    Τέλος, ο Δημήτρης Πανταζής, Δημοτικός Σύμβουλος, εκδότης της εφημερίδας «Φωνή της Νέας Σμύρνης» και χορηγός της εκδήλωσης, εξήγησε πως ένας από τους λόγους που παραβρίσκεται κάθε χρόνο στην τελετή της αποφοίτησης είναι γιατί είναι συναισθηματικά συνδεδεμένος με το σχολείο, με το Διευθυντή Γιώργο Γουρναρόπουλο να είναι ο δάσκαλός του 27 χρόνια πριν. Ταυτόχρονα όμως, όπως τόνισε, υπάρχει και το αίσθημα ευθύνης, αφού είναι Δημοτικός Σύμβουλος και πλέον Γραμματέας στο διοικητικό συμβούλιο της Πρωτοβάθμιας Σχολικής Επιτροπής. Θεώρησε πως οι Σύλλογοι Γονέων και Κηδεμόνων βοηθάνε τα σχολεία να γίνουν καλύτερα κάνοντας εξαιρετική δουλειά και μαθαίνοντας τα παιδιά να είναι ομαδικά αλλά και να αποκτούν δεξιότητες τόσο πνευματικές όσο και σωματικές.

  • ''Οιστρογόνο 2 οξυγόνο'' με καλεσμένη την συγγραφέα Μαριάννα Τεγογιάννη

    ''Οιστρογόνο 2 οξυγόνο'' με καλεσμένη την συγγραφέα Μαριάννα Τεγογιάννη

    γράφει η Ελπίδα Μηναδάκη

    Σε αυτή την εκπομπή είχαμε τη χαρά να φιλοξενούμε μια αγαπημένη φίλη και συγγραφέα, την Μαριάννα Τεγογιάννη. Μια συγγραφέας που ξεκίνησε πολύ δυνατά αφού το πρώτο της παιδικό βιβλίο ‘Ο χορός των Ντορεμί’ σε εικονογράφηση Λιάνα Δενεζάκη πήρε το A΄ Βραβείο Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών 2014 ενώ το δεύτερο βιβλίο της ‘Περιπέτεια στο βουνό των φεγγαρολούλουδων’ εικονογραφήθηκε από τον γνωστό εικονογράφο Νικόλα Ανδρικόπουλο.  Ξεκίνησε το ταξίδι της από τελείως διαφορετικούς δρόμους για να φτάσει να ακολουθήσει το όνειρό της. Μητέρα δύο παιδιών, μπήκε στα ‘βάσανα’ και τις χαρές της μητρότητας από πολύ μικρή κι αυτό τελικά ήταν ένα ακόμα σημαντικό όπλο της για να μπει ακόμα πιο δυνατά στον μαγικό κόσμο της παιδικής λογοτεχνίας. Παράλληλα αρθρογραφεί στο www.kosvoice.gr που αφορά στο βιβλίο φυσικά και βλέπει τον κόσμο με τα δικά της μάτια! Η ίδια ετοιμάζει σύντομα το επόμενο βιβλίο της που αφορά σε μεγαλύτερες ηλικίες και όχι μόνο…
    Περισσότερα στην ‘παραμυθοσυνέντευξη’ στο www/nstv.gr/nstvlive 
  • Live Streaming από το NSTv η Εσπερίδα για τη Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων

    Live Streaming από το NSTv η Εσπερίδα για τη Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων

    Η Ελληνική Εταιρεία Logistics τιμώντας τον ενημερωτικό της ρόλο και δίνοντας βαρύτητα στον τομέα της πρόληψης, διοργανώνει την εσπερίδα «Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων: Αποθήκευση, Συσκευασία, Μεταφορά, Νομοθεσία», τη Δευτέρα 12 Ιουνίου 2017, από τις 17.00-20.30, στο Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιά.

    Στην εσπερίδα θα παρουσιαστούν αναλυτικά οι τρόποι ασφαλούς διαχείρισης επικίνδυνων εμπορευμάτων, όχι μόνο κατά τη φόρτωση/ εκφόρτωση και μεταφορά, αλλά και καθ’ όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής τους. Αναφορά θα γίνει και στις ειδικές διατάξεις της νομοθεσίας που διέπουν τα διάφορα στάδια πριν και μετά τη διάθεσή τους στην αγορά, αλλά και τον ρόλο των ΣΑΜΕE

    Μάθετε περισσότερα για την EEL στο www.eel.gr

    Ενημερωθείτε για τις δράσεις της ΕΕL στο linkedin.com και στο https://www.facebook.com/eel.gr/

    Δείτε σε Live Streaming στον παρακάτω σύνδεσμο την εσπερίδα από το NstvLive. 

           Πατήστε    εδω     https://www.youtube.com/c/nstvwebtv/live

  • Μάκης Βορίδης – Σάκης Ιωαννίδης από την Νέα Δημοκρατία στην Νέα Σμύρνη την Πέμπτη 15 Ιουνίου

    Μάκης Βορίδης – Σάκης Ιωαννίδης από την Νέα Δημοκρατία στην Νέα Σμύρνη την Πέμπτη 15 Ιουνίου

    Η Δημ.Τ.Ο και η ΟΝΝΕΔ Νέας Σμύρνης συνδιοργανώνουν Ημερίδα με θέμα “ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ”, την Πέμπτη 15 Ιουνίου 2017 και ώρα 19:45, στην Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου Νέας Σμύρνης (2ας Μαΐου 8, Πλατεία Νέας Σμύρνης).

    Εν μέσω περιόδου έντονης πολιτικής χροιάς και συνεχών και ραγδαίων οικονομικών εξελίξεων, σε Ελλάδα και Ευρώπη, το θέμα της εκδήλωσης είναι εξαιρετικά επίκαιρο και η ανάγκη ενημέρωσης όλων μας κρίνεται επιτακτική.

    Ομιλητές με κύρος και εξειδίκευση στο θέμα, θα κληθούν να καταθέσουν τις απόψεις τους και να απαντήσουν σε ερωτήσεις και προβληματισμούς του κοινού.

    Ομιλητές

    Βορίδης Μάκης
    Βουλευτής Περιφέρειας Αττικής
    Τομεάρχης Δημόσιας Διοίκησης ΝΔ
    Αντιπρόεδρος της ειδικής επιτροπής της Κοινοβουλευτικής Συνέλευσης του ΟΑΣΕ για τη μετανάστευση

    Ιωαννίδης Σάκης
    Οικονομολόγος, Μέλος Δ.Σ. Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδος
    Μέλος Ε.Γ. & Π.Ε. Νέας Δημοκρατίας
    τ. Πρόεδρος ΟΝΝΕΔ

    Αναμένουμε την παρουσία όλων.

    Δημ.Τ.Ο Νέας Σμύρνης
    ΟΝΝΕΔ Νέας Σμύρνης

  • Έναρξη καλοκαιρινών μαθημάτων αλληλεγγύης για μαθητές Γ' Λυκείου / Τρίτη 20 Ιούνη από την Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης

    Έναρξη καλοκαιρινών μαθημάτων αλληλεγγύης για μαθητές Γ' Λυκείου / Τρίτη 20 Ιούνη από την Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης

    Τη Τρίτη 20 Ιούνη ξεκινούν τα καλοκαιρινά μαθήματα αλληλεγγύης για μαθητές Γ’ Λυκείου

    Πληροφορίες-Δηλώσεις συμμετοχής:

    Ηρώ: 6977 915380

    Εμη: 6945 287286

  • ''Οιστρογόνο 2 οξυγόνο'' με καλεσμένο τον stand up Comedian Δημήτρη Καρώνη

    ''Οιστρογόνο 2 οξυγόνο'' με καλεσμένο τον stand up Comedian Δημήτρη Καρώνη

    γράφει η Ελπίδα Μηναδάκη

    Σε αυτή την εκπομπή, είχαμε τη χαρά να φιλοξενούμε έναν κωμικό από τη νέα γενιά Stand up Comedians, τον Δημήτρη Καρώνη. Με δεδομένο ότι τα τελευταία χρόνια, το Stand up Comedy έχει ανέβει πολύ και έχει αποκτήσει μεγάλο φανατικό κοινό όλων των ηλικιών, συζητήσαμε γι’ αυτό το φαινόμενο, όλα όσα του δίνουν αφορμές για να τα κάνει ‘κείμενο’,  γιατί παράτησε τα πλοία για να σαλπάρει στην κωμωδία, σε τι σηκώνει ή δεν σηκώνει χιούμορ, πόσο κωμικοί είναι οι γυναίκες και οι άντρες του σήμερα, αν έχει δει εξωγήινους, αν οι γυναίκες είναι σήμερα εξωγήινες, τι κάνει τις ώρες που δεν ‘παίζει’ , τι αγαπάει και τι δεν αντέχει και όλα αυτά που του δίνουν ερεθίσματα για να επιμένει στην κωμωδία και να βλέπει το μέλλον της… λαμπρό!

    Αυτά και άλλα παρόμοια σημαντικά ‘κοινωνικά’ προβλήματα, βρίσκουν απαντήσεις στο Nstv.gr/nstvlive

  • Η θρεπτική αξία του αβοκάντο στη διατροφή μας

    Η θρεπτική αξία του αβοκάντο στη διατροφή μας

    Της Ελισάβετ Σέκη

    Διαιτολόγου-Διατροφολόγου

     

     

    Η θρεπτική αξία του αβοκάντο στη διατροφή μας

     

    Οι ξένοι το λένε και «αχλάδι του αλιγάτορα», σκεπτόμενοι το σχήμα, το χρώμα και την υφή της φλούδας του.Το εξωτικό αβοκάντο ανήκει στην κατηγορία των φρούτων και είναι γνωστό και με την ονομασία βουτυρόδεντρο. Είναι σκούρο πράσινο στο εξωτερικό του και κιτρινωπό προς κιτρινοπράσινο στο εσωτερικό του με βουτυρώδη και λιπαρή υφή.

    Μπορεί το αβοκάντο να έχει τη φήμη λιπαρής τροφής, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό για να μη θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα του φυτικού βασιλείου.

    Περιέχει πληθώρα και ποικιλία καροτενοειδών, που είναι και το στοιχείο που το καθιστά ένα από τα σημαντικότερα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα, ενώ το ίδιο το φρούτο αυξάνει τη συνολική απορρόφηση των καροτενοειδών στον οργανισμό, όπως είναι το λυκοπένιο και το βήτα καροτένιο.

    Επιπλέον, οι έρευνες έχουν δείξει πως η μεγαλύτερη συγκέντρωση των αντιοξειδωτικών στο αβοκάντο βρίσκονται στο πρασινωπό κομμάτι της σάρκας του φρούτου, κάτω ακριβώς από τη φλούδα του. Σημαντικός είναι λοιπόν ο τρόπος που καθαρίζετε το αβοκάντο, ώστε να μη χάσετε ίχνος από το θρεπτικό του φορτίο.

    Το αβοκάντο όμως έχει και άλλα σημαντικά πλεονεκτήματα και πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία.

     

    Το αβοκάντο περιέχει περισσότερο κάλιο από τη μπανάνα

    Μπορεί όταν διαπιστώνουμε έλλειψη καλίου στον οργανισμό μας, να το «ρίχνουμε» στις μπανάνες, για να προσλάβουμε αυτό το θρεπτικό συστατικό, αλλά η αλήθεια είναι πως το αβοκάντο έχει τη διπλάσια περιεκτικότητα σε κάλιο απ’ ότι η μπανάνα. Πιο συγκεκριμένα περιέχει 975 mg κάλιο, εν αντιθέσει με τα 487 mg που περιέχει η μπανάνα.

    Το αβοκάντο περιέχει και πολλές πρωτεΐνες

    Ένα αβοκάντο περιέχει 4 γρ. πρωτεΐνης και αυτό το κάνει ένα από τα φρούτα με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αυτή. Μπορεί μεν να μην περιέχει όλα τα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για την οικοδόμηση της πρωτεΐνης, αλλά έχει 18 από τα πιο σημαντικά. Επιπλέον και πολύ βασικό είναι το γεγονός ότι οι πρωτεΐνες από το αβοκάντο είναι διαθέσιμες για κατάλληλη και άμεση χρήση από τον οργανισμό, κάτι που δεν ισχύει για πολλές από τις πρωτεΐνες που λαμβάνουμε από το κρέας.

     

    Το αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως βούτυρο

    Η κρεμώδης υφή του φρούτου και τα υγιή λιπαρά που περιέχει, το κάνουν ιδανικό υποκατάστατο του βουτύρου στο μαγείρεμα. Με τη σωστή αναλογία, μπορείτε να αντικαταστήσετε μέρος του βουτύρου του εμπορίου και να φτιάξετε πιο υγιεινές συνταγές, από brownies μέχρι και μπισκότα σοκολάτας.

    Μπορεί να μην το περιμένατε, εξαιτίας των λιπαρών στοιχείων που έχει σε πλεόνασμα το αβοκάντο, αλλά θεωρείται υπερτροφή. Τα αβοκάντο είναι εξαιρετικά υγιεινά, περιέχουν βιταμίνες B, K, E, υψηλά επίπεδα σε κάλιο και φυτικές ίνες και όχι μόνο ρίχνουν την κακή χοληστερίνη, αλλά αυξάνουν και τα επίπεδα της καλής.

  • Εσπερίδα για τη Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων με την υπογραφή της Ελληνικής Εταιρείας Logistics

    Εσπερίδα για τη Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων με την υπογραφή της Ελληνικής Εταιρείας Logistics

    ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

    Εσπερίδα για τη Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων

    με την υπογραφή της Ελληνικής Εταιρείας Logistics

             

    Αθήνα, 29 Μαΐου 2017 – Η Ελληνική Εταιρεία Logistics τιμώντας τον ενημερωτικό της ρόλο και δίνοντας βαρύτητα στον τομέα της πρόληψης, διοργανώνει την εσπερίδα «Διαχείριση Επικίνδυνων Εμπορευμάτων: Αποθήκευση, Συσκευασία, Μεταφορά, Νομοθεσία», τη Δευτέρα 12 Ιουνίου 2017, από τις 17.00-20.30, στο Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιά.

    Στην εσπερίδα θα παρουσιαστούν αναλυτικά οι τρόποι ασφαλούς διαχείρισης επικίνδυνων εμπορευμάτων, όχι μόνο κατά τη φόρτωση/ εκφόρτωση και μεταφορά, αλλά και καθ’ όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής τους. Αναφορά θα γίνει και στις ειδικές διατάξεις της νομοθεσίας που διέπουν τα διάφορα στάδια πριν και μετά τη διάθεσή τους στην αγορά, αλλά και τον ρόλο των ΣΑΜΕE

    Είσοδος  ελεύθερη.

    Η εσπερίδα τελεί υπό την αιγίδα του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Πειραιά και την υποστήριξη του Πανελλήνιου Συλλόγου Συμβούλων Ασφαλούς Μεταφοράς Επικίνδυνων Εμπορευμάτων (ΠΣΣΑΜΕΕ)

    Χρυσός Χορηγός της εκδήλωσης είναι η SYNERGY ΑΕ

    Μέγας Υποστηρικτής EEL είναι η JUNGHENRICH HELLAS Ltd

    Χορηγοί Επικοινωνίας είναι οι: EURO2DAY.GR, LOGISTICS LEADER, LOGISTICS & MANAGEMENT, SUPPLY CHAIN.GR

     

    Μάθετε περισσότερα για την EEL στο www.eel.gr

    Ενημερωθείτε για τις δράσεις της ΕΕL στο linkedin.com και στο https://www.facebook.com/eel.gr/

  • Τελικη γιορτη & bbq party Event for 7ο δημοτικό σχολείο Νέας Σμύρνης

    Τελικη γιορτη & bbq party Event for 7ο δημοτικό σχολείο Νέας Σμύρνης

    Σας προσκαλουμε με πολυ χαρα και καλοκαιρινη διαθεση στην τελικη γιορτη του σχολειου μας.Θα χορεψουν τα χορευτικα μας τμηματα και θα βρβευτουν τα παιδια που παρακολουθησαν τα τμηματα, σκακι, ζωγραφικη, εικαστικα και ποδοσφαιρο.Φυσικα θα ακολουθησει το καθιερωμενο bbq party , με ζωντανη μουσικη!